Дорожная территориальная организация Российского профсоюза железнодорожников и транспортных строителей на Дальневосточной железной дороге

В день одного их главных христианских праздников — Крещения профсоюзный актив провел собственный День здоровья.

Год нужно начинать с закаливания организма, ведь, как говорится, в здоровом теле — здоровый дух!

Местом проведения мероприятия была выбрана база отдыха ДОРПРОФЖЕЛ ДВжд «Морской берег», в которой созданы все условия для спортивного и водно-оздоровительного отдыха!

— Сперва, конечно, провели зарядку, размяли все группы мышц, глубоко подышали, измерили пульс, ведь к закаливанию нужно подходить с умом, — рассказывает руководитель Владивостокского филиала ДОРПРОФЖЕЛ Наталья Лямина.

После всех подготовительных процедур уже можно со спокойной душой приступить к закаливанию на морозном свежем воздухе и в холодной морской воде. Термометр в этот день показывал -14 с приятным ветерком.

Для нас уже стало доброй традицией ежегодно 19 января закаливаться в проруби. И с каждым годом к нам присоединяются все больше коллег-железнодорожников и членов их семей.

Желаем всем крепкого здоровья!

Вадим МАРЧЕНКО,

специалист по социально-экономической защите

Владивостокского филиала ДОРПРОФЖЕЛ