Дорожная территориальная организация Российского профсоюза железнодорожников и транспортных строителей на Дальневосточной железной дороге

На острове Русский во Владивостоке в седьмой раз прошел единственный в России забег по морю — Honor Vladivostok lce Run . В числе участников, а их в этот день собралось 1300 человек из  разных  регионов  страны и зарубежья, был  и Александр Ромаев.  Бригадир  Уссурийской дистанции пути ДВЖД  успешно преодолел дистанцию в 10 километров.

К экстремальному  забегу по льду спортсмены  готовятся заранее, новичку без опыта и закалки, выдержать такое  испытание не под силу.  На нынешнем ледовом забеге предлагалось  на выбор несколько дистанций — 5, 10 и 21,1 км.

— Я решил проверить себя на скорость, поэтому выбрал «десятку». В итоге прибежал 58 (всего было заявлено на трассу в 10 км 285 человек). Это моя  личная победа, ведь я перед стартом ставил перед собой цель войти в сотню лучших, — улыбаясь, говорит он. – Дистанция далась тяжело. Прямо в лицо дул шквальный ветер, в местах, где  подтаивало море, мокли ноги. Бежать было скользко, шипы на кроссовках не спасали, пробуксовывали. От напряжения забивались мышцы, и болели ноги. А когда половина дистанции была позади, наступил  кризис, стали оставлять силы. В этот момент главное не сдаться психологически. Внутренняя борьба с самим собой, а я никогда никому ничего не доказываю, мое правило по жизни.

Александр занимается спортом с детства. 20 лет отдано дзюдо, в багаже достижений – победы на соревнованиях разного уровня и звание кандидат  в мастера спорта. Бегом парень увлекся три года назад.

— До этого его не любил и не понимал. Но однажды в социальных сетях стал наблюдать за «страничками» друзей, которые  покоряли дистанции  по 10 км, потом —  21, 42. В итоге, вдохновленный спортивными подвигами товарищей, присоединился к ним, — улыбаясь, говорит он. – Сейчас бегаю, как с ребятами – летом по сопкам, городским улицам, зимой – по стадиону, так готовлюсь и самостоятельно. А проверкой становится участие в  забегах, ближайший из которых состоится 22 мая. Полумарафон  охватит  85 городов и 11 часовых поясов.

Александр в Уссурийской дистанции пути трудится уже более 13 лет. В профессию попал не случайно – вырос в железнодорожной семье. Начинал после окончания Уссурийского железнодорожного техникума и службы в армии, монтером пути 8 околотка, сейчас командует им, как бригадир.

— Что  дает мне спорт? Во-первых, это здоровый образ жизни: после работы я несколько раз в неделю занимаюсь, а не лежу на диване. Во-вторых, бег тренирует выносливость, силу, подвижность. А так как нам – путейцам – работать приходится физически  в любую погоду – это только идет в плюс.

Екатерина БЕЛОВА